INGREDIENTES

1½ xícara de leite em pó integral ou desnatado (e você ainda pode usar sem lactose, se preferir)

½ xícara de água quente (não precisa estar fervendo)

½ xícara de xylitol ou stevia (ou o adoçante da sua preferência)

MODO DE PREPARO

Colocar todos os ingredientes no liquidificador

Bater por 3 minutos

Colocar o leite condensado num potinho e levar a geladeira

Deixar gelando por 30 minutos até ficar com a consistência desejada (se o dia não estiver muito quente) Impressionante como essa receita é fácil, né amores?! E além de tudo ainda podemos nos vangloriar, pois ela é saudável