INGREDIENTES
1/2 lata de milho verde escorrido
Queijo parmesão ralado para polvilhar
1 pacote de macarrão talharim (500g)
Sal e pimenta-do-reino a gosto
Azeite para regar
1,2kg de coxa e sobrecoxa de frango
2 dentes de alho picados
Suco de 1 limão
4 colheres (sopa) de óleo
1 cebola picada
1 colher (café) de colorau
1 cubo de caldo de galinha
4 tomates picados
1 lata de molho de tomate
1 xícara (chá) de água
1 cenoura picada
1/2 xícara (chá) de champignon fatiado
1/2 maço de brócolis picado
1/2 lata de ervilha escorrida
MODO DE PREPARO
Cozinhe o macarrão em uma panela com água fervente e sal conforme as instruções da embalagem ou até ficar al dente.
Escorra e regue com azeite.
Reserve.
Tempere o frango com o alho, o suco de limão, sal e pimenta.
Aqueça uma panela com o óleo, em fogo alto, e frite o frango e a cebola até dourar.
Adicione o colorau, o caldo de galinha, o tomate e refogue por 5 minutos.
Acrescente o molho, a água e cozinhe por 10 minutos com a panela tampada, em fogo baixo, mexendo de vez em quando.
Adicione a cenoura, o champignon, o brócolis, a ervilha, o milho, acerte o sal e cozinhe por mais 10 minutos ou até encorpar o molho e o frango e os legumes amaciarem.
Coloque o macarrão em uma travessa, regue com o molho de frango e sirva polvilhado com parmesão.