INGREDIENTES

quiabos a gosto

sal e pimenta-do-reino a gosto

azeite

MODO DE PREPARO

Comece untando uma assadeira com um pouco de azeite.

Após lavar bem os quiabos, seque-os e corte-os ao meio, no sentido do comprimento.

Em seguida, em um recipiente coloque os quiabos e misture-os com azeite, sal, pimenta-do-reino e outros temperos que desejar.

Certifique-se de envolver bem todos os quiabos com o tempero, hein?

Após isso, disponha os quiabos já temperados na assadeira, deixando um espaço entre um e outro para assarem por igual.

Em seguida, leve para assar em forno preaquecido a 200º C por 30 minutos — lembrando que o tempo pode variar de acordo com a quantidade de quiabo que você irá fazer e de acordo com a potência do seu forno.

Quando os quiabos já estiverem assadinhos e crocantes, retire-os do forno e sirva. Você vai se apaixonar!